| 教務学生係 |
掲示期間：2025年07月04日～2125年07月04日 |
７月瞑想セッション（多文化交流ラウンジ"COCOA"）
「学期末のセルフケア瞑想セッション」
学期末のストレスを乗り越えるため、瞑想を試してみませんか？
授業終わりに立ち寄ってくださいね。お待ちしています！
日程：7月17日（木）・7月25日（金）
時間：16：30〜17：30
場所：東山キャンパス IB電子情報館西棟7階 738号室
使用言語：日本語・英語
対象：名古屋大学の学生（留学生も国内学生も）・教職員
＜瞑想の効果＞
・ストレスを減らす
・集中力を高める
・リラックスできる
・睡眠の質が上がる（よく眠れる）
毎日少しだけでも瞑想をすると、気分がスッキリし、ポジティブな気持ちになれます。
日々の大学生活を充実させるために、瞑想イベントに参加してみませんか？
ご参加お待ちしています！
問合せ Contact
Global Engagement Center, Advising & Counseling Services (ACS)
isa(at)t.mail.nagoya-u.ac.jp
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